The Yoga Room

The Yoga Room -
The Yoga Room -
The Yoga Room -
The Yoga Room -

商舖環境

 
- - - -
The Yoga Room
地區: 上環
地址: 上環蘇杭街104號秀平商業大廈3、4及15樓
營業時間: 11:00AM-7:00PM(星期一至五);10:00AM-5:00PM(星期六)
服務: Yoga 瑜伽
商店推介: 想調理身體?洗滌心靈?放下生活及工作上的壓力?The Yoga Room的專業瑜伽訓練一定幫到你!
消費: 金
付款方式: Cash
電話: 2544 8398

推介 OK 無意見
0 0 0
113
Print

The Yoga Room

調理身體 洗滌心靈
上 環 專 業 瑜 伽 教 導 中 心
 

「The Yoga Room」位處上環秀平商業大廈,地點便利,從地鐵站步行前往只需5分鐘,加上「The Yoga Room」環境舒適,技師專業,除吸引很多附近的上班一族光顧外,更有很多中環及銅鑼灣等客人特地前來學習瑜伽。

 

 

專業瑜伽教授 洗滌身心靈

「The Yoga Room」有十多位經驗豐富及專業的瑜伽教練,實行小班教學,每月均提供佷多不同程度及不同種類的瑜伽課程,透過瑜伽平靜你的身心,如Hot Yoga, Hatha, Ashtanga, Vinyasa, Candlelight Yin, Yin Yang, Detox flow, Pre-natal yoga, Yoga for kids, Pre-natal Pilates & Mat Pilates,以下是「The Yoga Room」部分課程的上課情況:

 

Pre-natal Yoga

Pre-natal yoga 通過簡單的瑜伽呼吸法進行練習及靜坐,幫助孕婦放鬆,緩減懷孕時的背痛及分娩時的痛楚,並透過瑜伽讓嬰兒與母親聯繫起來,令嬰兒在母親快樂的情緒下,得到良好的成長,適合不同懷孕週期的孕婦學習。

 

  

 

Couples Birth Preparation Workshop

懷孕夫婦二人一同學習瑜伽,除可透過活動增進夫婦的感情,令彼此都能放鬆身心外,丈夫更可平日在家協助妻子進行瑜伽,緩減懷孕時的背痛及分娩時的痛楚。

 

  

 

Yoga Kids (3-12)

Yoga kids讓小朋友透過有趣的遊戲方式學習瑜伽,令小朋友得友舒展筋骨及鍛鍊體格,同時更可訓練他們的平衡力及集中力,幫助小朋友從小時候身、心得到全面的發展。

 

  

 

 

特別活動 享受大自然 每月沙灘瑜伽

為推廣瑜伽,及令大家能更享受瑜伽,「The Yoga Room」經常於戶外舉辦瑜伽活動,費用全免,以下是「The Yoga Room」最近的一次沙灘瑜伽,在寧靜的環境下,吹在微風,聽著海浪聲,大家一同做著瑜伽,令你整個人身心也放鬆下來。活動詳情,請參閱

 

 

前往方法

商店產品 / 服務

Yoga Kids (3-16)
Yoga Kids (3-16)
Yoga Kids (3-16)
Yoga Kids (3-16)
Pre-natal Yoga
Pre-natal Yoga
Pre-natal Yoga
Pre-natal Yoga
Couples Birth Preparation Workshop
Couples Birth Preparation Workshop
Couples Birth Preparation Workshop
Couples Birth Preparation Workshop


好去處: 百味王火鍋酒家 (觀塘)
地區: 觀塘
消費: $101-$300
簡介: 百味王火鍋酒家在香港有數間分店
好去處: Anumi (尖東永安專櫃)
地區: 尖沙咀
消費: $101-$300
簡介: anumi 全線 有機 認證系列產品均於澳洲製造,最 ...
好去處: (已結業) 阿翁拉麵小籠包 Yung House La Mian Xiao Long Bao (長洲分店)
地區: 長洲
消費: $1-$100
簡介: 阿翁拉麵小籠包位於長洲大菜園道11號地下
好去處: Mi2cool
地區: 九龍塘
消費: $1-$100
簡介: Mi2cool 位於九龍塘又一城L2層
好去處: 熊本日本料理 Kumamoto Japanese Restaurant
地區: 荃灣
消費:
簡介: 熊本日本料理位於楊屋道73號,在Citywalk 2對面 ...
好去處: Fresh Line (朗豪坊BEAUTY AVENUE 2樓專櫃)
地區: 旺角
消費: $101-$300
簡介: Fresh Line源自希臘,創立於1992年。傳承古歐洲 ...
好去處: OK 便利店 (佐敦道興樓店)
地區: 佐敦
消費: $1-$100
簡介: -
好去處: (已結業) 北海道牧場餐廳 Hokkaido Dairy Farm Milk Restaurant (中環店)
地區: 中環
消費: $1-$100
簡介: 北海道牧場餐廳在港有多間分店,採用高品質 ...
好去處: 新旺會
地區: 紅磡
消費: $1-$100
簡介: 新旺會 迄立香港數十年, 為香港老牌 桌球會, ...
好去處: 蘇廬 Solo Balcony
地區: 大澳
消費: $1-$100
簡介: 蘇廬 Solo Balcony 設有 露天茶座, 假日好去處 到 ...
好去處: The Body Shop (黃埔花園店)
地區: 紅磡
消費: $101-$300
簡介: THE BODY SHOP 全港設有許多分店。售賣 彩妝 、 ...
好去處: McCafe (元朗俊宏軒店)
地區: 元朗, 天水圍
消費: $1-$100
簡介: McCafe 於香港有多間分店,提供優質的 咖啡 及 ...

評論

# 以下經Facebook系統的發佈,是以即時上載留言的方式運作,故不能完全監察所有留言,對所有留言的真實性、完整性及立場等,Zone One Zone不負任何法律責任。若讀者及用戶發現有留言出現問題,請電郵至 info@zoneonezone.com 聯絡我們。




商店服務查詢或意見(商店有權決定是否回覆或刊登)


如欲留下評論,請先登入

足福天下