The Yoga Room

The Yoga Room -
The Yoga Room -
The Yoga Room -
The Yoga Room -

商舖環境

 
- - - -
The Yoga Room
地區: 上環
地址: 上環蘇杭街104號秀平商業大廈3、4及15樓
營業時間: 11:00AM-7:00PM(星期一至五);10:00AM-5:00PM(星期六)
服務: Yoga 瑜伽
商店推介: 想調理身體?洗滌心靈?放下生活及工作上的壓力?The Yoga Room的專業瑜伽訓練一定幫到你!
消費: 金
付款方式: Cash
電話: 2544 8398

推介 OK 無意見
0 0 0
109
Print

The Yoga Room

調理身體 洗滌心靈
上 環 專 業 瑜 伽 教 導 中 心
 

「The Yoga Room」位處上環秀平商業大廈,地點便利,從地鐵站步行前往只需5分鐘,加上「The Yoga Room」環境舒適,技師專業,除吸引很多附近的上班一族光顧外,更有很多中環及銅鑼灣等客人特地前來學習瑜伽。

 

 

專業瑜伽教授 洗滌身心靈

「The Yoga Room」有十多位經驗豐富及專業的瑜伽教練,實行小班教學,每月均提供佷多不同程度及不同種類的瑜伽課程,透過瑜伽平靜你的身心,如Hot Yoga, Hatha, Ashtanga, Vinyasa, Candlelight Yin, Yin Yang, Detox flow, Pre-natal yoga, Yoga for kids, Pre-natal Pilates & Mat Pilates,以下是「The Yoga Room」部分課程的上課情況:

 

Pre-natal Yoga

Pre-natal yoga 通過簡單的瑜伽呼吸法進行練習及靜坐,幫助孕婦放鬆,緩減懷孕時的背痛及分娩時的痛楚,並透過瑜伽讓嬰兒與母親聯繫起來,令嬰兒在母親快樂的情緒下,得到良好的成長,適合不同懷孕週期的孕婦學習。

 

  

 

Couples Birth Preparation Workshop

懷孕夫婦二人一同學習瑜伽,除可透過活動增進夫婦的感情,令彼此都能放鬆身心外,丈夫更可平日在家協助妻子進行瑜伽,緩減懷孕時的背痛及分娩時的痛楚。

 

  

 

Yoga Kids (3-12)

Yoga kids讓小朋友透過有趣的遊戲方式學習瑜伽,令小朋友得友舒展筋骨及鍛鍊體格,同時更可訓練他們的平衡力及集中力,幫助小朋友從小時候身、心得到全面的發展。

 

  

 

 

特別活動 享受大自然 每月沙灘瑜伽

為推廣瑜伽,及令大家能更享受瑜伽,「The Yoga Room」經常於戶外舉辦瑜伽活動,費用全免,以下是「The Yoga Room」最近的一次沙灘瑜伽,在寧靜的環境下,吹在微風,聽著海浪聲,大家一同做著瑜伽,令你整個人身心也放鬆下來。活動詳情,請參閱

 

 

前往方法

商店產品 / 服務

Yoga Kids (3-16)
Yoga Kids (3-16)
Yoga Kids (3-16)
Yoga Kids (3-16)
Pre-natal Yoga
Pre-natal Yoga
Pre-natal Yoga
Pre-natal Yoga
Couples Birth Preparation Workshop
Couples Birth Preparation Workshop
Couples Birth Preparation Workshop
Couples Birth Preparation Workshop


好去處: Aldou Cafe
地區: 元朗
消費: $101-$300
簡介: Aldou Cafe 位於元朗馬田路38號怡豐花園3號地舖
好去處: 屯門大會堂
地區: 屯門
消費: 免費
簡介: 屯門大會堂是康樂及文化事務署轄下一所設備 ...
好去處: Yours Milano (原名 Yours Cafe Bar & Restaurant)
地區: 尖沙咀
消費: $101-$300
簡介: Yours Milano 提供多款的意大利菜,廚師煮出出 ...
好去處: 馬坑公園
地區: 赤柱
消費: 免費
簡介: 馬坑公園 位於港島赤柱馬坑, 佔地5公頃, 以「 ...
好去處: 璞精緻養生會館
地區: 北角
消費: $301-$600
簡介: -
好去處: Cafe Dream 夢咖啡館
地區: 深水埗
消費: $1-$100
簡介: Cafe Dream 一間 輕食咖啡館 除了不同精選 咖啡 ...
好去處: 華特餐廳 Walt's Cafe
地區: 大嶼山
消費: $101-$300
簡介: -
好去處: 大美督嘉年華燒烤 BBQ Party
地區: 大埔
消費: $101-$300
簡介: 大美督嘉年華 燒烤場 位處於自然環境保護區 ...
好去處: 博洛尼亞 BO-LO’GNE Café & Bar (中環結志街店)
地區: 中環
消費: $1-$100
簡介: 博洛尼亞 BO-LO’GNE Café & Bar 在香港有數間分 ...
好去處: 明閣 Ming Court
地區: 旺角
消費: $301-$600
簡介: 米芝蓮星級粵菜食府-明閣, 廚藝卓越的明閣 ...
好去處: Snap! (銅鑼灣店)
地區: 銅鑼灣
消費: $101-$300
簡介: Snap ! 全港最CHUR 自拍 體驗館是一個沒有 攝影 ...
好去處: 吉野家 Yoshinoya (灣仔道店)
地區: 灣仔
消費: $1-$100
簡介: 吉野家是一家享有百年歷史的著名日本牛肉飯 ...

評論

# 以下經Facebook系統的發佈,是以即時上載留言的方式運作,故不能完全監察所有留言,對所有留言的真實性、完整性及立場等,Zone One Zone不負任何法律責任。若讀者及用戶發現有留言出現問題,請電郵至 info@zoneonezone.com 聯絡我們。




商店服務查詢或意見(商店有權決定是否回覆或刊登)


如欲留下評論,請先登入

NutriSlim